Consulta estándar

Descripción del servicio

La duración será de 45-60 minutos. Podrás reservar esta consulta después de que hayamos tenido la recogida de la historia dietética. Podremos tratar uno o varios de los siguientes objetivos: -Mejora de hábitos -Ganancia de masa muscular -Pérdida de grasa -Mejora de la relación con la comida -Mejora del rendimiento deportivo -Dieta vegetariana/vegana -Plan de nutrición de cara a una competición deportiva -Alergias e intolerancias Si no tienes muy claro qué objetivo necesitas, puedo orientarte en ello tras haber realizado la consulta inicial y basándome en tu historia clínica. ¿Qué haremos en las consultas? En consulta trabajaremos el aprendizaje de conceptos de nutrición que te ayuden a progresar en tu objetivo de una manera comprensible y cercana, y te enviaré material complementario como infografías de elaboración propia que recojan aquellos aspectos más importantes de lo que hayamos tratado en la consulta. También te entregaré, según corresponda, pautas/planificaciones nutricionales completamente adaptadas a lo que necesites, a tus gustos y a tus objetivos. En consulta, veremos junto/as estas pautas/planificaciones y te explicaré el por qué de los cambios que te propongo y cómo implementar todas estas pautas en tu día a día de la manera que más se adapte a ti. Te enviaré recetas en base a tus gustos para darte ideas de platos ricos, sencillos y rápidos. Puedes preguntarme cualquier duda que tengas entre consulta y consulta por correo y te responderé en 24-48h. Además, también podré valorar, según el caso, mediciones que me envíes entre consulta y consulta (ejemplo: perímetros, fotos, etc) para realizar las correcciones necesarias en tus pautas/planificaciones.

Política de cancelación

Para aplazar tu consulta, debes escribirme a laurabuades.dn@gmail.com con un mínimo de 12 horas de antelación a la hora de inicio de la consulta programada (cuanto antes, mejor). De esta manera, podremos acordar una nueva fecha sin ningún problema. En caso de que me contactes con menos de 12 horas de antelación para reprogramar tu consulta o no acudas a ella, esta consulta se dará por dada y no te será reembolsada. De igual manera, si esta consulta pertenece a un pack, se dará por dada y no se recuperará, de forma que continuaremos con las consultas restantes del pack. Ten en cuenta que el día antes de la consulta te mandaré a tu correo un recordatorio para que no se te pase y puedas confirmarme tu asistencia.

Información de contacto